怀孕后适当的可以喝点绿茶。绿茶里面含有丰富的锌元素，适当的补充锌元素对胎儿的正常生长发育，能够起到非常重要的作用。淡绿茶还可以加强心肾功能，帮助消化，促进血液循环，预防妊娠期水肿，促进胎儿大脑发育。建议在怀孕期间不要喝浓茶，尤其是红茶，茶叶中含有咖啡因，过多饮用会刺激胎儿胎动，影响胎儿的智力发育。