产后肩膀疼痛的原因比较多，比如产后着凉，吹风，休息不好或者长时间抱孩子等，刚生产之后女性的身体条件是比较差的，只有充分的休息才可以避免出现后遗症的。建议等满月后尽快到医院做全面的检查，通过热敷，按摩等物理治疗看看效果，注意不要从事劳累的工作，避免疼痛感加重或者出现后遗症。