可以适当喝酸梅汤，避免长期过量喝或者是多喝，也需要禁止喝冰镇酸梅汤，凉性食物会造成血管存在收缩，从而会减少胎盘给宝宝血液供应，还会引起胎儿在子宫内发育不好以及缺氧现象。酸梅汤能够起到提高食欲以及开胃效果，在怀孕早期会出现恶心呕吐以及厌油腻等早孕反应，通过适当喝酸梅汤能够帮助症状得到改善。