孕妇可以偶尔少量的吃水果罐头，但不能经常吃。水果罐头虽然也是水果，但是并非新鲜的水果，水果中所含的维生素及微量营养素流失比较明显，营养价值下降。而且，水果罐头中的食品添加剂比较多，经常吃这样的食品，容易引起营养素缺乏，影响到胎儿的发育，也会使孕妇的体质下降，抗病能力极弱。