哺乳期吃糯米对宝宝有什么影响吗

(女,22岁)我目前正处于哺乳期间,今天特别想吃一些糯米,但又担心会对宝宝造成影响,哺乳期吃糯米对宝宝有什么影响吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不会对宝宝造成影响。糯米当中的营养价值也是比较高,含有多种微量元素成分,能够补充机体所需的营养物质,而且还能促进乳汁分泌,也有利于宝宝生长和发育,不会对孩子造成影响的。在哺乳期间要尽量避免吃一些油腻以及不易消化的食物,同时要少吃一些寒凉性的食材,比如螃蟹等海鲜类的食物。

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