先兆流产卧床休息，一般是平躺着卧床休息或者半卧位都可以，尽量选择自己比较舒服的姿势，不能让身体疲劳，警惕腰酸痛不适的现象。已经怀孕后有见红的现象比较危险，根据产检的结果，选择合适的方案保胎。这段时间内不能安排性生活，尤其注意调整饮食、作息时间，推荐多吃安胎功效的食材。