产妇满月发汗没有必要。这个需要看产妇的体质因人而异，因为有的产妇本身就比较虚弱，毛孔都已经打开，如果再发汗气体虚的人容易出现虚脱或者晕倒的现象，所以没有必要出汗。平时要注意保暖，避免受凉，在饮食方面，以清淡为主少吃辛辣刺激性的食物，例如麻辣烫、火锅等。注意营养的合理搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果。