乳腺彩超最好是在经期后一周或者前一周，因为生理期前后乳房处于充血期，雌性激素水平下降会导致腺体增厚很可能会影响检查结果，所以最好不要在这个时候做乳腺彩超，平时应该保持心情愉悦和乐观的态度，不要太过紧张，避免劳累，在经期7天后再去做检查比较准确。生理期多喝热水可以促进血液循环，减少腹痛，不要吃生冷寒性的食物，以免发生腹痛。