怀孕的前3个月是可以吃小龙虾的，但是最好是高温加热后食用，避免寄生虫的感染。小龙虾的营养价值还是特别高的，含有丰富的蛋白质，而且脂肪的含量是特别低的，受孕期间适当的吃，对宝宝是有好处的。但是因为海鲜多是比较寒性的，所以孕期注意不要大量的吃，多吃温补的食物更安全的。