坐月子哺乳期可以喝纯牛奶吗

(女,32岁)我刚刚生完宝宝才10天,现在正是哺乳的期间,我特别的想喝纯牛奶,坐月子哺乳期可以喝纯牛奶吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

在坐月子期间也就是哺乳期的时候,是可以喝纯牛奶的,一般是要加温后进行服用是比较好的,不可以喝凉的纯牛奶,它有利于补充蛋白质,钙质等营养供应,也有利于营养吸收,促进宝宝生长发育的。因此女性在月子期间也要注意休息,增加营养供应,多吃些汤类多的食物,增加营养,也有利于帮助子宫的复旧和乳汁分泌增多的。

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