哺乳期的女性是可以吃奶油的，但是不建议多吃，因为这个食物的热量是比较高的，不容易消化，还会对女性的体重造成一定的影响的。平时身体比较健康，注意合理的安排食疗，提倡多吃新鲜的食材，配合一些瘦肉滋补身体。同时多吃有催奶作用的食物，促进乳汁的分泌，才可以帮助宝宝健康的发育。