一般是可以适量的吃虫草花汤的。虫草花可以起到补肾阳，补气血，以及止咳平喘的作用，对于女性产后血虚亏损以及身体虚弱有很大的好处，可以帮助机体恢复，还可以起到提高免疫力的作用。但在吃虫草花汤的时候，一次不能吃得太多，也不要长期食用，还要掌握正确的剂量，以免引起上火，导致母乳受到影响。