18周绕颈一周一般情况下可能是由于胎儿在宫内频繁活动，或者比较活跃幅度比较大导致的。脐带绕颈是比较常见的现象，孕妇应放松心情，避免紧张，可以定期的到医院进行产检。在怀孕期间可以多食用一些含钙量比较高的食物和蛋白质，来增强体质，要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。