这种情况不是胎气重，属于早孕反应，正常早期也会有这种情况，受体内激素水平分泌影响，大多三个月左右会自行好转。孕期注意休息避免熬夜劳累，早期不要同房，记得补充叶酸预防胚胎神经管发育畸形。清淡饮食，辛辣刺激食物尽量不要吃，孕期胃肠道消化不太好，也会有胃肠道胀气不舒服，属于孕期正常生理反应。