产妇可以吃火龙果么 月子期间

(女,24岁)我现在已经生完孩子了,处于坐月子期间,但是感觉到身体很虚弱,想吃点水果来缓解,月子期间产妇可以吃火龙果么?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

女性在月子期间是可以吃火龙果的,火龙果是甜味性的,适当食用后有利于胃肠道消化吸收,帮助营养供应。另外在月经期间不光可以吃火龙果,也可以适当吃些苹果,香蕉等类的食物都是可以的,注意饮食结构合理,多吃一些汤类的食物,有利于子宫的复旧,也可以促进乳汁的分泌,都是比较好的。

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