怀孕后5个月体重增长在10到15斤是比较正常的，到了怀孕的中期宝宝的发育是比较快的，也会导致孕妇的体重快速的上升。整个孕期的体重增长在10到15kg之间。先看一下自己的体重变化，然后算一下预产期的时间，观察胎动是否比较规律，孕中期需要补充足够的钙元素和蛋白质。