熬夜可能会导致奶水变少。长时间熬夜通常会打破体内的生物钟紊乱，可能会出现奶水变少的情况，所以在生活当中应养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，在饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，如乌鸡汤和鲫鱼汤等可以促进乳汁的分泌，有助于改善奶水变少的情况。在晚上尽量给孩子断夜奶，可以减少起夜的情况。