在整个孕期如果经常哭泣心情不好的话，对胎儿的生长发育以及胎儿的性格形成都有一定的影响，建议怀孕期间注意休息，不要给自己太大的压力，保持好心情，平时注意，适当的多去户外走动，多晒太阳，尽量的少去人多的地方。同时饮食上加强营养，注意定期去医院做好孕检。