排恶露的月子粥

(女,28岁)我生完孩子已经有两天了,恶露比较多。我想通过饮食来排恶露,排恶露的月子粥有什么?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

并没有排恶露的月子粥,这些说法都属于社会上的传言,不能轻易相信的。对于产妇来件,在哺乳期间,适当加强营养,主要是高蛋白饮食为主,油腻性食物不要多吃,均衡营养,其实并没有很特殊的。另外,产后的恶露是一种正常的生理现象,没有特殊情况,不需要人为去处理的,最好的办法就是注意休息。

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