孕妇能喝酵素饮料吗

(女,29岁)我现在已经怀孕两个多月了,由于这几天吃饭总是没有胃口,我只想喝含有酵素类的饮料,孕妇能喝酵素饮料吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

怀孕两个多月,没有胃口,此时正是早孕反应严重的时期,想喝酵素饮料,少喝一点是可以的,但不建议多喝,饮料食品添加剂比较多,而且糖分含量也多,怀孕早期不建议过多摄入,还是比较主张吃新鲜蔬菜水果,多吃蛋白质丰富的鱼虾肉蛋奶等,要低糖饮食,以免发生妊娠期糖尿病。

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