黄豆芽当中含有维生素和蛋白质，孕妇是可以适当的吃一些黄豆芽的。不过怀孕的女性应该注意饮食的多样性，摄入多种营养物质，这样才有利于腹中胎儿健康成长。平常的时候可以适当的多吃一些，如瘦肉类的食物来补充蛋白质，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。