怀孕血糖高吃什么粗粮

(女,30岁)我怀孕已经好几个月了,最近去产检的时候发现血糖有点高,医生让我吃一点粗粮,怀孕血糖高吃什么粗粮?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间血糖高可以适当的吃粗粮,建议用一些全麦面包,或者荞麦等都是安全的,可以起到降血糖的目的。建议先看一下自己的食欲变化,然后建议控制甜食的摄入,尽量不要吃大量的水果,过一段时间建议再次进行全面的复查,看一下血糖的水平是否下降,最后注意计算预产期的时间即可。

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