胎儿顶着胃的现象是没有办法缓解的。这种情况，是由于怀孕晚期时子宫腔迅速增大，宫底上升，对胃产生了压迫作用。只能通过孕妇自身的饮食摄入情况来改善胃被顶着的感觉。注意尽量少食多餐，并且在进餐后适量的来回走动，促进胃排空。如果进餐过多或者是餐后立即卧床休息，这种症状就会更加明显。