有罐头食品、马齿苋、甲鱼、螃蟹、薏米、菠菜、桂圆、猪肝、巧克力以及腌制酸菜等，对于可乐型饮料以及咖啡和浓茶也不能喝。尽量少吃辛辣刺激性食物，会引起口腔溃疡以及上火现象，避免抽烟喝酒，会造成胎儿出现神经畸形。在怀孕期间可以选择高蛋白以及高维生素食物摄入，补充机体所需要营养。