可以吃百香果，里面含有的维生素和微量元素都比较多，能起到增强体质效果对皮肤改善也有明显帮助。而且百香果还能起到促进胃肠道的蠕动效果，可以在早晨起床之后喝一杯百香果配蜂蜜水，有很好的润肠作用。但是百香果是酸性的，但是怀孕期间如果有妊娠期高血糖，不能经常喝百香果。