经期吃桃胶并不会对经期造成伤害，这个食材用来煲汤的效果比较好，能够起到很明显的滋补气血和美容养颜的功效。但是因为经期身体的状况比较特殊，最好是不要盲目的安排食疗或者用药，等经期干净后再进行调理会更安全。平时在经期需要注意保暖，观察经期的出血量是否正常，避免出现痛经。