24周羊水暗区在30毫米到70毫米之间属于正常范围。羊水是宝宝生存必不可少的条件之一，如果羊水过少可能会出现宝宝在宫腔内缺氧，如果羊水过多也会对宝宝有一定的影响。2性在怀孕期间要定期去正规医院产检，如果出现羊水偏少，平时在饮食上要注意增加汤水量。孕期要适当的锻炼身体，饮食均衡。