在分离的症状比较严重时要遵医嘱通过理疗来缓解病情，如按摩或者牵引等方式。耻骨联合痛还和身体缺钙等因素有很大的关系，缺钙后还可能会引起骨质疏松等疾病，从而会发生疼痛的症状，还可以补充钙元素缓解病症，饮食方面要多吃含钙量高的食物，比如排骨汤等。平时还要适当的参加一些体育锻炼，能够促进产后的恢复。