孕妇可以喝红豆薏米茶可以吗

(女,25岁)我目前已经怀孕三个多月了,今天去闺蜜家做客的时候,她给我泡了红豆薏米茶,孕妇可以喝红豆薏米茶吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

通常不能喝,考虑到薏米属于是微寒性的食物,而且还能够使子宫兴奋,如果在生活中经常饮用红豆薏米茶,很可能会增加流产的风险。在生活中可以单吃红豆,能够为自身补血,还可制作成红豆粥食用。孕妇的饮食要保持多样化,如要多吃矿物质和蛋白质含量高的食物,能够为自身以及胎儿的发育提供营养。

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