哺乳期吃面包会回奶吗

(女,39岁)上个星期我刚刚生下一个宝宝,现在正处于哺乳期间,可是我想要适量的吃面包,担心会回奶,哺乳期吃面包会回奶吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

一般不会回奶,面包里面含有的营养成分也是比较高的,食量的摄入以后能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进乳汁的分泌,一般情况下不会造成回奶。在哺乳期的时候应该多吃含有蛋白质比较高的食物,比如鸡汤、鱼汤和排骨汤,能够促进乳汁分泌,对宝宝和产妇的身体健康有一定好处。

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