在烫发之后发现自己怀孕了，是没有太好的补救措施的，一般需要及时的做产检，才可以评估宝宝的发育是否有问题。如果是刚受孕建议应该尽快吃叶酸，降低胎儿出现神经管畸形的风险。其次到了怀孕的3个月建议做nt的筛查，看一下胎儿是否有染色体异常的风险，怀孕16周可以预约唐氏筛查。