坐月子能吃乌龟吗

(女,29岁)我现在在家坐月子,我的朋友来看我,给我带来了乌龟,她说让我补一下,我想问一下坐月子能吃乌龟吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

产妇坐月子是可以吃乌龟的,因为乌龟具有补血调经而血活血止痛的效果,但是也不要吃的过多,适可而止就可以了,甲鱼偏寒性,吃的过多可能会造成肠胃功能出现不适,这期间一定多注意休息,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来保证营养的摄入。

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