没有怀孕但是月经推迟了七天还没有来，可以吃黄体酮等天然的孕激素催经，一般用药后几天就会出现撤退性的出血。但是密切观察经期和身体的变化，用药期间有可能会出现乳房胀痛、小腹疼痛等现象，停药后基本上都会自然缓解。这段时间内不要疲劳，观察经期看看，同时推荐多吃一些补血作用的食物调理身体。