通常容易使孕妇出现有下腹部严重坠胀和假性宫缩，还可能伴随有肚子发紧和小便频繁等多种征兆。孕妇预产期间有类似症状，有可能是快要生产原因，可以通过散步或是快走以及爬楼梯等多种方法锻炼，有利于宫颈口打开，可以加快宝宝生产产程。平时要避免吃生冷寒凉性食物，保持清淡健康饮食。