是可以适当吃一些甲鱼的。甲鱼里边含有大量的蛋白质成分，能够补充机体所需要的一些营养物质，有利于增强自身抵抗力，也能促进宝宝生长，对身体是有一定好处的，所以在怀孕期间是可以吃甲鱼的。女性在怀孕期间要多吃一些高营养和高蛋白的食物，才能减少病原菌感染，也有利于健康。