孕妇吃的维生素有复合维生素片等。现在怀孕后出现有皮肤粗糙，刷牙出血的情况，多数是存在有维生素B，C缺乏的情况引起的有关系，这时候是需要通补充维生素药物，也要注意多吃些粗粮荞麦，新鲜的蔬菜水果，有利于补充身体的维生素，也可以帮助皮肤的好转，身体的健康，才有利于胚胎的发育是比较好的。