怀孕8个多月出现羊水有点浅，有可能会有羊水少的现象，在这个阶段主要是多喝水，可以多喝汤类的食物，比如可以喝豆浆，可以喝小米粥，大米粥等，都可以起到补充水分的作用。一般补羊水最快的方法，主要是采取静脉补充液体。平时也要注意观察胎动的变化，通过B超复查，如果羊水出现过少的现象，必要时可以考虑终止妊娠。