母乳的保存方式包括常温保存和冰箱冷藏保存、冷冻保存等三种保存方法。常温保存指的是在室温下保存，保存的时间比较短，25度以下时可以保存12小时左右、25度以上时一般只能保存4~6小时左右。冰箱冷藏室保存可以保存2~3天，冷冻室内可以保存几个月。具体的保存方式需要根据自己的需求进行选择。