月经期间一般是可以喝热纯牛奶的，在月经期间喝纯牛奶，有助于补充体内维生素，还可以促进经血排出。如果在月经期间出现痛经的现象，患者可以喝红糖姜水来进行缓解，可以有效的缓解痛经的现象，还可以促进瘀血排出，从而可以得到有效的改善。患者在月经期间要避免使用辛辣刺激的食物。