孕妇可以适量的用荷叶茶，这个茶能够起到特别好的清热降火的作用，对改善孕妇便秘有很大的帮助。但是不推荐脾胃虚寒的孕妇使用，避免出现腹泻、消化不良等现象。孕2个月应该多休息，多吃保胎功效的食材，观察身体的情况，计算预产期，还注意看一下饮食和睡眠等是否正常，不要盲目运动。