一般来说运动过度毕竟在2到3个月左右能自行恢复。运动过度闭经一般是由于体内激素水平紊乱导致的。如果长时间不来月经，可以到医院进行详细检查，遵医嘱服用调节激素的药物进行治疗。同时服用补气益血的药物调理身体。平时要注意身体的保暖，避免着凉。多注意休息，不能再进行剧烈活动。