高龄产妇在孕前建议做全面的孕前检查，建议进行彩超，内分泌，妇科常规，分泌物，和优生优育的检查，判断身体的情况是否食欲受孕。同时判断之前是否有病毒感染的病毒，然后再安排的备孕。备孕期间需要先根据月经的变化算排卵的时间，然后提前吃一些叶酸，也有助于预防胎儿神经管发育畸形。