一般来说顺产后打了缩宫针肚子要疼半个小时到两个小时左右。根据个人体质不同疼痛的时间也会有所差异。如果子宫收缩不好，可能会引起子宫出血过多。平时应注意腹部的保暖，避免腹部受凉。饮食上尽量吃一些温热清淡的食物，不要吃生冷刺激的食物。产后42天内禁止同房以免产生感染。