一般可以艾叶泡脚，艾叶泡脚是一种比较好的养生方法，能够促进身体的血液循环，同时也可以加快新陈代谢，可以将身体内的湿气和寒气更快的排出体外，在怀孕的过程中如果出现了胎动不安可以用艾草泡脚，能够达到安胎的作用，还可以缓解疲劳，对孕妇和胎儿的身体健康有一定的好处。