问怎么让自己回奶
详
（女，28岁）我的宝宝现在两岁了，一直在母乳喂养我想要给他断奶，但是自己的奶水又特别的足，怎么让自己回奶？
精选回答
居宝芹主任医师
淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科
女性想要回奶可以适量的吃一些炒麦芽，配合维生素B6，能够起到快速回奶的作用，如果奶水较足的情况下，也可以使用吸奶器，将胸部的奶水吸出。平时一定要注意，不要吃过于油腻的食物，避免分泌过多的乳汁造成回奶太困难。如果回奶时胸部涨的特别厉害，也可以通过毛巾热敷的方法来进行缓解症状