产后漏尿一年了自愈的可能性比较小，应该到医院做全面的检查后，再选择合适的方案调理。产后漏尿有可能是盆底肌松弛引起，可以遵医嘱坚持做提肛运动或者安排物理治疗，帮助提高盆底肌肌肉的力量。等病情得到控制之后，漏尿的现象基本上也会自然缓解，需要及时到医院复查。