正常是28周左右，因为怀孕的时间是按照一个月4周来计算的。在此阶段孕妇会出现疲劳感，也还有的孕妇会出现脚肿和腿肿等症状的发生，若是出现这些症状的时候，要避免长期久站，而且还要减少走动，能够起到缓解的作用。饮食的时候还需要注意营养均衡，多吃一些含蛋白质高的食物以及新鲜的蔬菜和水果。