一般不可以吃胡椒粉，在炒菜时放少量的胡椒粉，能使食物的鲜甜度提高，同时还可以去除异味或者是腥味，如果特别想吃也可以适量的吃一些，但是要防止经常吃太多的情况。孕早期要多吃叶酸含量高的食物，可以避免胎儿发生神经管畸形。另外少量的吃胡椒粉还能够增加食欲，改善胃口差等症状。