怕热的女人属于阴虚体质，患者在平时要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，可以缓解不适症状，不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致阴虚的症状加重，如果怕热的正比较严重，患者需要及时到正规医院内科检查，在专业医生指导下，服用药物治疗，在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累。