怀孕初期是可以吃肥牛和毛肚的。这两种都有很高的营养，能起到一定的作用，对于刚怀孕的人来说，需要补充一些物质，来增加身体所需要的营养。牛肚少量吃，可以达到强身健体，但是到了孕中期的时候，就不能大量的食用，里面有丰富的蛋白质，还有脂肪这些会让婴儿增长过快，会造成生产时的困难，还是要多吃些蔬菜水果等食物。